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Ab Oktober finden in unserem neuen, 160 m² großen Yogaraum Yoga, Retreats, Workshops und Seminare statt.

Bei Yoga unterschiedlicher Arten oder Pilates, Meditation, gutem Essen und frischer Seeluft kommen Sie wieder in Ihre Kraft, Körper und Geist können regenerieren.

Hier erhalten Sie einen Überblick der Yoga Retreats und Workshops im Pierspeicher Boutique Hotel in Kappeln.

Yoga Retreats und Workshops 2020

Yoga Retreat mit Nadeen Mirza – 08. – 11. Oktober 2020 // AUSGEBUCHT

Zeit für neue Chancen – innere Klarheit & Kraft

Mit diesem Ansatz nimmt Sie Nadeen mit auf eine Reise zu sich selbst. Sie folgen ihrem Herzen und füllen gemeinsam den Raum mit verbundener Energie. Denn jede Krise birgt auch eine Chance, sich weiter zu entwickeln und um klarer zu sehen, worauf es im Leben wirklich ankommt.

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Tina Campos
Hatha Yoga Workshop mit Tina Campos am 18. Oktober 2020

14h00 – 18h00 

In diesem Workshop mit ausgeprägten Yin- und Yang-Elementen werden unterschiedliche Elemente des Hatha Yoga auf ideale Weise miteinander kombiniert. So wirst du neben Yin- und Yang basierten Asanas in den Genuss von Atemübungen, Schulter-Nacken-Übungen, Meditation, speziellen Energieübungen und Yoga Nidra (den „Schlaf des Yogi“) kommen. Die Übungsreihe fördert neben körperlicher Kraft, Beweglichkeit und Kondition das Körperbewusstsein, die Achtsamkeit und Bewusstheit in jedem Moment und das wunderbare Gefühl von Frieden im Geist. Abtauchen aus dem Alltag in die Welt des Yoga, um entspannt und erfrischt wieder aufzutauchen! Geleitet wird der Workshop von Tina Campos, die ihre 2-jährige Hatha-Yoga-Ausbildung vor 10 Jahren beendet und seitdem jährlich durch umfangreiche Fortbildungen ergänzt hat.  Anmeldung unter: yoga@tinasailart.com

Blue Moon Retreat mit Andrea Lang – 28. Oktober – 01. November 2020

Yoga im Zusammenspiel von Mond und Wasser

Seit Menschengedenken fasziniert uns der Mond. In vielen Kulturen – und auch in der Yogaphilosophie – steht der Mond für das weibliche Prinzip, während die Sonne das männliche verkörpert. Der Mond beeinflusst alles Wasser auf der Erde, so auch das Wasser in unseren Zellen. Für viele Menschen sind die unterschiedlichen Mondphasen deutlich spürbar. Am 31. Oktober erwartet uns ein besonderes Schauspiel: Der „Blaue Mond“, ein seltenes Mondereignis, welches durchschnittlich nur alle zweieinhalb Jahre vorkommt. Es bezeichnet den zweiten Vollmond innerhalb eines Kalendermonats.

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Andrea Lang Yoga
Yoga im Pierspeicher

Tag der offenen Tür – 24. Oktober 2020

Tag der offenen Tür mit Schnupperkursen von 10.00 – 18.00 Uhr mit Birgit Löbsack, Tina Campos, Silvia Hartmann, Andrea Wolff und Max Lauenstein. Das genaue Programm folgt in Kürze

Yoga Retreat mit Ute Fischer – 05. – 08. November 2020

Yoga mit weitem Blick und weitem Herz

Yoga mit weitem Blick und weitem Herz: Als zertifizierte Anusara Yoga-Lehrerin bringt Ute Fischer eine Menge wertvollen Wissens und Erfahrung mit, welche sie mit großer Freude mit ihren SchülerInnen teilt. Wer Ute einmal getroffen hat, der weiß ihr positives Wesen und ihre herzliche Art extrem zu schätzen – was einer der Gründe ist, warum ihre SchülerInnen teils sehr weite Wege auf sich nehmen, um an einem von Ute geleiteten Retreat teilzunehmen. Umso mehr freuen wir uns, dass sie im November 2020 zu uns nach Kappeln kommt!

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Ute Fischer Yoga
Seminar Kathy Wigge und Max Lauenstein

Seminar zur Potenzialentfaltung – 13. – 15. November 2020

Seminar zur Potenzialentfaltung mit Kathy Wigge und Max Lauenstein

Mehr Bewusstsein. Mehr Energie. Mehr Zufriedenheit.

Kennen Sie das? Am Ende eines Tages haben wir uns zu wenig bewegt und noch viel zu viel im Kopf. Der Rücken schmerzt, die Gedanken kreisen – Körper und Geist sind erschöpft.

Ein großer Teil aller Arztbesuche ist ursächlich auf Stress und Überlastung zurückzuführen. Hinzu kommen konditionierte Verhaltens-, Denk- und Gefühlsweisen, die uns maßgeblich unbewusst bestimmen.

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Workshop Ying & Yang – Teil 1 der Yoga – 21. November 2020

Workshop Ying & Yang – Teil 1 der Yoga von 15.00 – 17.00 Uhr mit Birgit Löbsack.

Loslassen und ankommen: Erfahre die Unterschiede zwischen Yin und Yan, den zwei gegensätzlichen Kräften, die sich ergänzen. Geeignet für alle Level.

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Elena Lustig beim Yoga

Yoga Retreat mit Elena Lustig – 04. – 06. Dezember 2020

Wertschätzung & Anerkennung für Körper und Geist

Dieses Wochenende mit Elena Lustig steht ganz im Zeichen von Wertschätzung und Anerkennung. Wir haben viel geleistet im Lauf dieses Jahres, das sehr turbulent und mit großer Verunsicherung angefangen hat. Wir mussten lernen, uns auf Dinge einzulassen, die wir selbst nicht kontrollieren können – das haben wir geschafft und wir haben das Beste daraus gemacht. Darauf können wir stolz sein! Wir wollen gemeinsam unsere Erlebnisse und Erfahrungen wertschätzen und Dankbarkeit üben.

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Yin & Yoga Nidra – 12. Dezember 2020

Yin & Yoga Nidra von 15.00 – 17.00 Uhr

Mit den drei Grundprinzipien des Yin Yogas tauchst Du tief in die ruhige Praxis des Ankommens und Loslassens ein. Zum Abschluss darfst Du mit Yoga Nidra, dem Schlaf der Yogis, völlig regenerieren. Geeignet für alle Level.

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birgit-loebsack-yin ist in

Yoga Retreats und Workshops 2021

Yin & Achtsamkeit – 23. Januar 2021

Yin & Achtsamkeit von 15.00 – 17.00 Uhr

Heute erfährst Du was Achtsamkeit mit Yin Yoga zu tun hat. In einer ruhigen und zugleich intensiven Yin Praxis üben wir uns in Geduld, Loslassen, Akzeptanz und Vertrauen und beenden den Workshop mit einer geführten Meditation

Geeignet für alle Levels und Nicht-Yogis

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Ausblick 2021

25. – 27. Februar 2021 Elena Lustig / ProAge Yoga

11. – 14. März 2021 Anja Fichtelmann / Mattenzauber   

Anusara Selfcare

25. – 28. März 2021 Veronika Freitag / Archetypen der Seele

15. – 18. April 2021 Nadeen Mirza

29. April – 02. Mai 2021 Regina Fritsche / Redschi Yoga – Jivamukti meets Yin zur Rapsblüte

06. – 09. Mai 2021 Elena Lustig / ProAge Yoga

04. – 07. November 2021 Constanze Witzel

18. – 21. November 2021 Anja Fichtelmann / Mattenzauber

Anusara Selfcare