Retreat bedeutet Rückzug vom Alltag: Das Pierspeicher Boutique Hotel in Kappeln hat mit dem im Oktober 2020 eröffneten, 160m² großen Yogaspeicher im 7. Stock des ehemaligen Getreidespeichers einen idealen, geschützten Rückzugsort geschaffen und freut sich über die positive Resonanz: 2021 ist bis auf einige freie Spots im Herbst bereits sehr gut gebucht.
Bei Yoga unterschiedlicher Arten oder Pilates, Meditation, gutem Essen und frischer Seeluft kommen Sie wieder in Ihre Kraft, Körper und Geist können regenerieren.
Hier erhalten Sie einen Überblick der Yoga Retreats und Workshops im Pierspeicher Boutique Hotel in Kappeln.
Yoga Retreats im Pierspeicher in Kappeln 2022
Happy Mind – Happy Life – Yoga Retreat mit Yvonne
Riethmüller vom 27.-30. Januar 2022
HAPPINESS ist unser Programm bei diesem 4 Tage Retreat im wunderschönen Pierspeicher. Wir begeben uns auf den Weg zu Anandamaya Kosha (die Hülle der Glückseligkeit).
Lasst Euch ein auf eine Reise mit vielen guten Gedanken und erfreut Euch an Glücksmomenten auf der Matte und beim Schlendern durch Kappeln!
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The Art of Manifestation – Yoga Retreat mit Annika Isterling vom 11. bis 13. Februar
An diesem Wochenende befassen wir uns mit dem Gesetz der Anziehung von Energien. Wir bauen die grundlegenden Prinzipien der Manifestation mit ein in unsere Yogapraxis und vertiefen das Verständnis für Manifestation anhand der beiden Themen Liebe & Fülle. Ausserdem bekommst du Inspirationen und Anleitungen an diesem Wochenende, um deine eigenen Träume und Ziele zu Manifestieren.
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Pro Age Yoga Retreat mit Elena Lustig vom 25. bis 27. Februar 2022
Yoga hat verjüngende Wirkung – in jedem Alter!
Jeder Mensch bringt seine eigenen Themen und Voraussetzungen mit auf die Yogamatte. Wenn wir älter werden, sollten wir unsere Grenzen anerkennen und unsere Yogapraxis für mehr Lebensqualität nutzen. Es geht nicht um Leistung, sondern darum, anzunehmen, was ist. Unser Körper ist ein Geschenk, das Liebe und Zuwendung braucht und unser Geist sucht Ausgleich, Ruhe und Entspannung.
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Bildungsurlaub für Berufstätige: Yoga-Retreat mit Tanja Martens vom 14. bis 18. März 2022
Yoga und Entspannung gegen Stress und Abgespanntheit erwarten dich in dieser Woche. Du erlernst verschiedene Techniken, die dir als Ausgleich im Beruf helfen können, mehr Entspannung in dein Leben zu bringen. Die Bildungswoche ist auch für absolute Anfänger geeignet.
Bildungsfreistellung nach dem WBG Nr WBG/B/21946 (Anerkannter Bildungsurlaub).
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Light me up 2.2 Yoga Retreat mit Niki Lachmann vom 18. bis 20. März 2022
Es ist Frühling. Zeit zum Aufräumen, Loslassen, Aufhellen und Platz machen für das, was kommt.
An diesem Wochenende erfährst du einfach umzusetzende Ernährungstipps und Reinigungstechniken die dir den Übergang vom Winter in den Frühling erleichtern können.
Wir werden meditieren, uns bewegen, uns mit der Natur verbinden, atmen. Fließende Bewegungen, aktivierende Rückbeugen sowie reinigende & entgiftende Übungen stehen im Fokus der Yogaeinheiten.
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Das Frühlings-Retreat mit Nadine Bader vom 31. März bis 3. April 2022
Dieses extralange Yoga-Wochenende soll uns zurück in unsere innere und äußere Balance bringen. Wir schütteln den Winter ab, lassen den Alltag hinter uns und konzentrieren uns ganz auf die wichtigen Dinge: unser Wohlbefinden, innere und äußere Widerstandsfähigkeit und vor allem unsere innere Ruhe.
Wir tragen so viel auf unseren Schultern und kommen durch unser hektisches Leben kaum dazu einmal zu reflektieren und zu überlegen: „Brauche ich das noch?“. Während dieser 3 Retreattage wollen wir loslassen, uns stärken, die frische Meeresluft genießen und so zu neuer Leichtigkeit finden, die uns in den Frühling und Sommer trägt.
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Yoga Retreat mit Jeanette Lausen vom 24. bis 28. April 2022
Der April eignet sich ganz wunderbar, um sich nach dem Winter und dem Rückzug bereit zu machen für neue Herzensangelegenheiten. Im April, wenn die Temperaturen wieder steigen, kommt auch in uns wieder eine Kraft auf, die wegweisend sein kann. Komm in deine Kraft und finde Mitte.
Wir starten in den Tag mit kräftigenden und dynamischen Yoga-Übungen. Die Yoga-Praxis am Abend hat einen ruhigeren und restorativen Charakter und schließt mit Atem-Übungen und einer angeleiteten Meditation ab. Yoga-Philosophie gehört genauso dazu wie Raum für Reflexion.
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Glücksretreat mit Ute Fischer vom 28. Oktober bis 01. November 2022
An diesem magischen Ort findet uns das Glück im Außen und gleichzeitig kehren wir in diesen Tagen den Blick auch um und entdecken es im Inneren.
Den Freuden und dem Glück rundherum wollen wir in diesen Tagen wieder näherkommen, über den Körper, mit unserem Gemüt und nicht zuletzt durch Meditation und jede Menge Austausch und Geselligkeit – Yoga auf und neben der Matte.
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„Hygge Herbst Retreat“ Tage zum Wohlfühlen mit Niki
Lachmann vom 03. bis 06. November 2022
Hygge ist ein dänisches oder skandinavisches Konzept für Komfort oder die Schaffung einer warmen Atmosphäre und das Genießen der schönen Dinge des Lebens. Genau darauf konzentriert sich dieses Yoga Retreat. Die guten Dinge im Leben: Yoga, Massage, lange Spaziergänge, warme Getränke und nahrhaftes Essen. An diesen 4 Tagen erfährst du, wie du durch kleine Veränderungen deiner Lebensweise und Mithilfe von kleinen Übergangsritualen – besser vorbereitet in den Winter gehen kannst.
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Anusara Yoga Retreat mit Anja Fichtelmann vom 10. bis 13. November
Sieben Herzensangelegenheiten
Entspannung – Ausgleich – Öffnung – Geduld – Liebe
An den 4 Tages des Retreats beschäftigen wir uns mit den unterschiedlichsten Qualitäten unseres Herzens und wie wir diese in unserem Körper wahrnehmen können. Dafür üben wir mal sanft und ausgleichend, dann wieder dynamisch und kraftvoll. Jede Klasse hat einen anderen Herzens-Schwerpunkt.
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Das Winter Yoga Retreat mit Nadine Bader vom 17. bis 20. November 2022
Das Jahr liegt nun fast hinter uns. Zeit sich eine kleine Pause zu gönnen und innezuhalten. Mit diesem extralangen Yoga- Wochenende wollen wir uns Abstand vom Alltag schaffen, uns etwas Gutes tun und innerlich für Wärme sorgen.
Wir starten jeden Tag mit einer Meditation, Atemübungen und einer kraftvollen Vinyasa Flow Klasse mit täglich wechselndem Fokus. Die Abendklassen sind ruhig und entspannt und bringen Körper und Geist zur Ruhe.
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Inner Light Yoga Retreat mit Stephanie Noël vom 25. bis 27. November 2022
Komm an diesem Wochenende in Kontakt mit deiner Essenz. Denn die Heilung, nach der du dich sehnst, vollzieht sich ganz von selbst durch deine Fähigkeit, das zu sehen und mit dem zu sein, was ist. Denn was du eigentlich bist, ist Bewusstsein. Yoga , Meditationen, Pranayama und Mantren unterstützen dich auf deiner Reise.
Chakra Yoga Retreat mit Elena Lustig vom 01. bis 04. Dezember 2022
Das Chakra-Wochenende verbindet uns mit unseren geheimen Kräften auf dem Weg durch die inneren Energie-Zentren. Diese werden Chakras genannt und befinden sich in unserem Oberköper entlang unserer Mittellinie vor der Wirbelsäule. Sind sie ausgeglichen, fließt Energie und wir fühlen uns wohl. Ist auch nur eines davon blockiert, fühlen wir uns unausgeglichen, unklar, verwirrt. Jedes Chakra steht für einen bestimmten Aspekt unseres Seins und ein bestimmtes Thema des Lebens. Auf diesem Retreat wenden wir uns dem zu, was wir nicht sehen, wohl aber spüren können.
Wir reisen durch alle Chakras, lernen, wo sie sich befinden und wie wir sie mit gezielten Asanas zum Schwingen bringen können.
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Text: PROJECTS Martina Kink