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HAPPY MIND-HAPPY LIFE

HAPPINESS ist unser Programm bei diesem 4 Tage Retreat im wunderschönen Pierspeicher. Wir begeben uns auf den Weg zu Anandamaya Kosha (die Hülle der Glückseligkeit).

Lasst Euch ein auf eine Reise mit vielen guten Gedanken und erfreut Euch an Glücksmomenten auf der Matte und beim Schlendern durch Kappeln!

Das Programm

Donnerstag

Anreise ab 15.00 Uhr

16.30-18.00 Uhr Yogapraxis „ankommen“

18.00-18.30 Uhr Pranayama „Den Geist zur Ruhe kommen lassen!“

19.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Freitag

07.45-08.15 Uhr Meditation

08.30-10.00 Uhr Yogapraxis: „an den kleinen Dingen erfreuen“

10.15 Uhr Frühstück

16.30-18.00 Uhr Yogapraxis „an den kleinen Dingen erfreuen II“

18.00-18.30 Uhr Yoga nidra

Samstag

07.45-08.15 Uhr Herzmeditation

08.30-10.00 Uhr Yogapraxis „Happiness“

10.15 Uhr Frühstück und Freizeit

16.30-18.00 Uhr Yogapraxis „Happiness II“

18.00-18.30 Uhr Pranayama

19.00 Uhr Abendessen

Sonntag

08.00-09.30 Uhr Yogapraxis Happy Mind – Happy Life

10.00 Uhr gemeinsames Frühstück und Abreise

Preise Retreat

 

WANN: 27.01.-30.01.22.

WO: Pierspeicher Hotel in Kappeln an der Schlei

PREISE: Yoga Programm: 6 Yogaklassen, Faszienyoga, Yoga Nidra, Meditation

Yoga Frühbucher (bis 31.10.21) 249,- Euro

Ab 01.11. 279,- Euro

Anmeldung für das Yoga Programm direkt bei Yvonne: info@yoga-hof.de

 

Preise Hotel

 

Inkl. Leistungen Hotel:
3x Übernachtung mit reichhaltigem Frühstück
Tee und Wasser, Nüsse und saisonales Obst im Yogaraum
3x 2-Gang Abendessen (ohne Getränke)

Dz als Einzelzimmer (25 qm) (beschränkte Verfügbarkeit) 449 Euro pro Person

Studio als Einzelzimmer (43-53qm) 479 Euro pro Person

Studio mit Schleiblick als Doppelzimmer (Studio 53 – 63m² nach Verfügbarkeit) 369 Euro pro Person

Kleine Suite mit Schleiblick als Doppelzimmer (ca. 53 m²) 399 Euro pro Person

Großes Premium / Deluxe Suite als Doppelzimmer (70 m²) 429 Euro pro Person